音樂治療必讀單詞 Music Therapy Must-Know Words

文/ Zoe

沒錯！在探索音樂治療相關知識時，你會發現一些常常出現的詞彙。

以下是一些必須了解的詞彙，讓你越來越了解音樂治療這個聽起來很「魔幻」的醫療專業喔！

You're absolutely right! When exploring the realm of music therapy, you will come across some frequently used terms. Here are some essential vocabulary words that will help you gain a better understanding of this fascinating medical field:

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共乘原理Entrainment

在生活中常見的音樂共乘時刻：

🏃‍♀️運動時，跟著音樂的節拍一起動，超有節奏感！
🚗出遊時，大家一起分享歌單，一起參與其中，加倍好玩！
😌調整心情時，聽音樂幫助我們放鬆，跟音樂裡的情緒一致，超舒服的！

共乘原理在不同的領域有著不同的解釋，而在音樂治療則是指音樂節奏與身體同步化的一個過程。

在同步的過程中，人與音樂產生連結，影響生理和心理的反應。也因此，音樂成為音樂治療師的工具，利用音樂共乘，調整個案的生理狀態。（例如：調整呼吸頻率、心跳、動作等）

同時因著音樂節奏本身的「時間結構」屬性，在與音樂同步的過程中，提供個案安全感與穩定性

治療中，音樂治療師利用音樂的節奏和節拍，同步化個人的生理和心理狀態，以達到治療或干預的效果，也因此音樂的選擇也十分重要，必須提供符合個案狀態的音樂。🥁

In everyday life, we often experience moments of music sharing.

When we exercise, we naturally synchronize our movements with the rhythm of the music.

During trips, we enjoy sharing playlists, allowing everyone to be part of the musical experience. When adjustING our mood, we turn to music that resonates with our emotions, helping us relax.

The idea of music entrainment can be understood differently depending on the context. In music therapy, it refers to the process of synchronizing music's rhythm with our body, creating a connection that influences our physiological and psychological responses. Music therapists utilize this synchrony to guide individuals toward a desired physiological state, adjusting breathing, heart rate, and movement.

The temporal structure of music provides a sense of security and stability as we synchronize with its rhythms.

Music therapy leverages the power of music's beat and tempo to synchronize our bodies and minds, aiming to facilitate healing and well-being. The choice of music is essential as it must match the individual's needs and preferences.

感覺動作 Sensorimotor

感覺動作是大腦與身體直接“感覺”與“動作”系統的協調和整合， 日常生活中廠街的感覺運動例子：

走路➜ 腳步的移動可以感覺距離與聖體的變化，而調整平衡與協調
開車➜ 手感受方向盤的轉東，眼睛看到車子的位置變化，進而控制方向盤與車輛

日常生活中幾乎所做的每一件事情都會運用到我們的感覺與動作系統！

感覺動作在成長過程中的角色

根據Piaget的認知發展理論，0-2歲的小寶寶為感覺動作期

手部探索➜ 運用手部肌肉抓握摸等，感受不同的材質、大小、重量、認識新的物品
吸允➜透過嘴巴感受食物、奶嘴、奶瓶，通過感覺唇舌和口腔的運動來吸允和攝取食物 

感覺運動扮演了認識世界的重要角色，亦會影響日後的身心發展及學業角色

音樂治療如何幫助感覺動作能力呢？

音樂結合了不同的感覺和動作系統，並借助音樂治療師的專業知識，提供一個有結構且積極的互動平台。利用聽覺刺激、運動活動、感覺整合、情緒調節、注意力訓練和動機激發等方式，可以有效地促進感覺動作能力的發展和改善。

與感覺動作相關的治療目標

✅促進手眼協調

✅增強自我身體意識

✅情緒調節

✅感覺整合

✅改善口部肌肉控制

✅其他...

即興 Improvisation

❓什麼是音樂即興

即興是一種音樂的技巧。是指演奏者或演唱者在沒有事先彩排好的狀況下，將音樂展現出來。

What is Improvisation in Music?

Improvisation is one of the musical techniques that musicians do not plan, rehearse, or orchestrate the music previous to performances.

👩‍⚕️音樂治療裡的即興

即興在音樂治療中是為了符合個案的生理或心理需求以及達到治療目標，可能是由音樂治療師提供音樂也可能是個案自行展現音樂，因此可能跟大眾所認知的「音樂」有所不同。

Improvisation in Music Therapy Settings

The goal of applying improvisation in a therapeutic setting is to meet patients' physical or psychological needs and achieve therapeutic goals, therefore, it may be different from the "music" that we usually listen to. The music could possibly be provided by the music therapists, or played by the patients.

🥁音樂治療的即興樂器

Musical instruments in improvisation in Music Therapy Settings

(會使用的樂器/applicable instrument ➜ 向右滑見圖中, swipe left to see in the post)

沒錯，除了常見的樂器，任何「非常規」的樂器也經常使用，例如：水瓶、身體、廚具等等。只要能發出聲音的東西，也符合個案的需求，都會被拿來當音樂治療師的工具喔！

You are probably very confused at this point that not everything listed there were musical instruments. As long as the objects can produce sounds and MEET PATIENTS' NEEDS, they are all music therapists' favorite tools, e.g. bottles, kitchenware, our body parts, etc.

同質原理(暫譯) ISO principle

❓什麼是同質原理(暫譯)?

What is ISO principle?

ISO-principle 是音樂治療的一種治療策略。 最主要的目的就是利用音樂來幫助病人協調情緒及生理狀態。治療中的音樂基本上都是由音樂治療師提供，先給予符合病人現在生理和心理狀況的音樂開始，在慢慢引導病人達到期待的狀態。

ISO-principle is a music therapy strategy. The main goal of applying this technique is to facilitate patients' emotion and physical health. The music, provided by music therapist, starts from matching a patient's current mental and physiological states and gradually guide the patient by music to the desired states.

👩‍⚕️音樂治療同質原理應用實例

一位焦躁的病人被轉介到了音樂治療服務，希望可以降低焦躁程度，進而可以為睡眠做準備。

在這個情況下...

音樂治療師可能會從一個速度相對快、音量相對較大的音樂開始，漸漸轉到中等速度適當音量的音樂，持續的放慢速度及降低音量，並配合最少的口語引導，直到病患達到期待的狀態：感到放鬆和感到想睡。

同質原理所使用到的音樂並沒有特定的音樂類型，大部分都是選用個案偏好的音樂且由音樂治療師演奏來達到治療目標。

🎸ISO principle intervention example

Music therapy service is requested to decrease the agitation of an agitated patient, so he/she can prepare for bedtime.

The music therapist might start from a relatively fast and loud music that matches patient's current state and slowly adjust the music into a moderate speed with appropriate volume, then continuously slow down and soften the music to guide the patient into the expected state with minimum verbal instruction, feeling relaxed and becoming sleepy in this case.

Music therapist generally provides live music and incorporate patient's preferred music in ISO-principle intervention to achieve the therapeutic goal.