節拍與我們的生活
社交娛樂 我們在聆聽音樂、參加音樂會或跳舞時，都能感受到節拍的存在。
語言溝通 語言的節奏感可以影響語調、 表達方式和意義的傳達。 例如：講話速度、斷句等
肢體運動 跑步、舞蹈和其他運動形式 都可能受到節奏感的影響， 影響身體動作的協調性。
生理功能 我們的心跳、呼吸、走路等速率， 都包含著一定的節拍
在音樂裡，什麼是節拍？ What is musical beats?
節拍是音樂最基本的單位之一， 為聲音提供 穩定 和 可預期 的排序， 同時構建音樂的 結構。
節拍與身心功能
音樂治療中，會運用 節拍 幫助個案的身心功能包含但不限於 認知功能、肢體訓練、語言社交。
在之前介紹 音樂治療與記憶紊亂 以及語言相關 的文章中，皆有提到生活以及治療場域中利用節拍協助日常功能的音樂小活動，有興趣的朋友們可以到瀏覽閱讀相關文章。
在你的生活中， 有哪些事情可以加入節拍呢？